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疫情居家隔离期间儿童青少年近视防控指南

来源：未知时间：2020-08-11

2020年8月10日讯，国家卫生健康委今日发布《传染病疫情居家隔离期间儿童青少年近视防控指南》《学校传染病症状监测预警技术指南》2项推荐性卫生行业标准。

《传染病疫情居家隔离期间儿童青少年近视防控指南》给出了传染病疫情居家隔离期间儿童青少年近视防控卫生学要点、行为指导、眼镜佩戴与验光配镜卫生防护的指南。

本标准适用于各级各类中小学校及学校卫生服务机构在传染病疫情居家隔离期间开展儿童青少年近视预防控制工作。普通高等学校、其他类型学校，以及儿童青少年和家长可参照使用。

卫生学要点：

要求小学生线上学习时间每次不超过 20 min；中学生线上学习时间每次不超过 30 min。学龄前儿童每天视屏时间不超过 1 h，学龄儿童青少年每天视屏时间不超过 2 h。年龄越小的儿童青少年视屏时间应越少。

电视的观看距离不小于屏幕对角线距离的 4 倍，电脑的水平观看距离不小于 50 cm，手机的观看距离不小于 40 cm。

行为指导：

写作业时，眼睛距离书本约一尺（约 30 cm），身体距离书桌约一拳（约 6 cm），握笔手指距离笔尖约一寸（约 3 cm）。

连续线上学习时间或视屏时间超过 20 min～30 min，宜向 6 m 以外远眺至少 10 min。

居住在疫情低风险社区，每天户外活动时间宜不少于 2 h，近视儿童青少年户外活动宜更长。每日睡眠时间小学生不少于 10 h，初中生不少于 9 h，高中生不少于 8 h。

眼镜佩戴与验光配镜卫生防护
不提倡佩戴角膜接触镜，因近视矫治需佩戴角膜塑形镜时应遵照医嘱。
如果确有验光配镜需要，宜提前了解医疗机构眼视光科室就诊信息和配镜中心开放时间，按要求进行预约，分时段错峰就诊，避免交叉感染。

来源：国家卫生健康委法规司