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隐藏在近视治疗过程中的 “屏幕杀手”

来源:青岛眼科医院编辑人:admin编辑日期:2017-11-03 10:30点击次数:

隐藏在近视治疗过程中的 “屏幕杀手

随着科学技术的发展,能够对近视治疗产生威胁的屏幕杀手已经远远不止电视这一种。在手机、平板电脑充斥人们生活的当下,各种屏幕杀手纷纷通过或明或暗的手段扼杀近视治疗。为此,迈阿密大学巴斯康姆·帕默尔眼科研究所的专家专门对多种常见的电子产品进行了测试,希望能够通过触目惊心的数字引发人们的警觉。

 

迈阿密大学巴斯康姆·帕默尔眼科研究所的测试结果显示:

连续玩20分钟iPhone:孩子视力平均下降到43.8度近视状态;泪膜破裂时间平均为5.3秒;平均每分钟眨眼7.67次。

连续玩20分钟iPad:孩子视力平均下降到41.7度近视状态;泪膜破裂时间平均为5秒;平均每分钟眨眼4.67次。

连续看20分钟液晶电视:孩子视力平均下降到18.8度近视状态;泪膜破裂时间平均为6.7秒;平均每分钟眨眼9次。

连续看20分钟投影:孩子视力平均下降到10.4度近视状态;泪膜破裂时间平均为6.3秒;平均每分钟眨眼12.67次。

参与相关研究的专家同时也表示,这些屏幕杀手对近视治疗的伤害也是可以避免或降低的。

 

1、控制距离。

面对电子产品屏幕的时候,应保持屏幕对角线35倍的距离。

2、控制时间。

每连续面对电子产品屏幕一个小时,就要停下来休息1015分钟。

3、控制姿势。

电子产品屏幕应略低于水平视线以下10-15度。如果仰视,眼球暴露在空气中的面积明显增大,泪膜破坏的时间缩短,更容易产生视疲劳。

4、控制光线。

无论是太亮或者太暗,都容易产生视疲劳。尤其是长时间在暗环境中面对电子产品屏幕,不利于视觉健康。

 

 

  • 刘晓春-城阳

    高级验光师(国家一级)

    国际角膜塑形学会亚洲分会会员,擅长角膜塑形镜验配、处理及宣教,针对青少年近视情况科学定制防控方案;青少年的双眼视功能检查、诊断,对视疲劳进行分析处理;成人精准视觉

  • 刘晓春-总部

    高级验光师(国家一级)

    国际角膜塑形学会亚洲分会会员,擅长角膜塑形镜验配、处理及宣教,针对青少年近视情况科学定制防控方案;青少年的双眼视功能检查、诊断,对视疲劳进行分析处理;成人精准视觉健康检查

  • 庞毅-威海路

    高级验光师(国家一级)

    职称: 高级验光师(国家一级) 从事眼视光专业10余年,曾在上海第十四届国际眼科学学术会发言。擅长眼科临床疑难屈光不正的视光学矫正、视功能检查与分析、渐进镜等功能镜的精

  • 庞毅-总部

    高级验光师(国家一级)

    擅长眼科临床疑难屈光不正的视光学矫正、视功能检查与分析、渐进镜等功能镜的精准个性化验光。

  • 陈璇璇

    高级验光师(国家二级)

    擅长验配隐形眼镜和低视力助视器、功能性镜片的验配、弱视与双眼视功能训练等。

  • 陈莹

    高级验光师

    擅长青少年屈光不正的检查、弱视与双眼视功能训练等。

  • 吕玉杰

    高级验光师(国家二级)

    毕业于山东中医药大学,眼视光学本科。擅长青少年屈光不正的检查及视功能的检查分析、弱视及视疲劳症状的视觉训练、角膜塑形镜及RGP的验配等

  • 于慧

    高级验光师(国家二级)

    擅长角膜塑形镜及RGP的验配,青少年近视防控,青少年屈光不正的检查,视功能的检查与分析,弱视与视功能训练等

  • 姜妍

    高级验光师

    毕业于潍坊医学院眼视光学专业;擅长青少年屈光不正的矫正;青少年近视防控;双眼视功能异常的检查与处理;弱视与视功能训练等。

  • 岳鹏程

    高级验光师(国家二级)

    眼科学硕士,国家二级验光师,毕业于潍坊医学院,主要研究方向为双眼视觉检查及训练,对功能性视力低下患者视力提升及青少年儿童近视防控有深入见解,发表学术论文2篇,在省级

  • 赵笙

    高级验光师(国家二级)

    毕业于山东医学高等专科学校,大专学历,擅长角膜塑形镜验配,青少年屈光不正检查,精准验配青少年功能性眼镜,双眼视功能检测,儿童弱视验光配镜,儿童弱视训练等。

  • 孙伟杰

    高级验光师(国家二级)

    毕业于潍坊医学院,眼视光学本科。擅长青少年屈光不正的检查、弱视与双眼视功能训练、渐进多焦点眼镜的验配、高端眼镜加工等

  • 矫惠惠

    高级验光师(国家二级)

    擅长青少年屈光不正的检查、近视防控、角膜塑形镜验配、弱视与双眼视功能训练等。

  • 牟强

    高级验光师(国家二级)

    擅长渐进镜等功能镜的精准个性化验光、青少年屈光不正的检查、术后屈光不正验光等。

  • 毛旭凯

    高级验光师

    毕业于天津医科大学,眼视光学本科,擅长青少年屈光不正检查,弱视及双眼视功能训练

  • 孔玲

    高级验光师(国家一级)

    擅长青少年屈光不正的检查、近视防控、渐进多焦点镜片的验配、视功能的检测等。

  • 张晓东

    高级验光师

    擅长屈光不正的验光、术后屈光不正验光,角膜塑形镜等。

  • 刘嘉囡

    高级验光师(国家二级)

    擅长屈光不正的矫正、视功能的检测、分析、青少年屈光不正验光、渐进镜等功能镜的验光等。

  • 马超

    高级验光师(国家二级)

    擅长青少年屈光不正的检查、近视防控、角膜塑形镜验配、弱视与双眼视功能训练等。

  • 杜秋萱

    高级验光师(国家二级)

    擅长眼科临床疑难屈光不正验光、 角膜塑形镜的验配、弱视与视功能训练等。

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