涨知识啦 | 爱哭的人眼睛更健康吗?

在大多数人眼里,爱笑的人大都开朗、阳光、温暖,而爱哭的人大都抑郁、焦虑、敏感。

爱笑是好事,但哭并不一定是“坏事”,“会哭”的人可能更健康。

 

泪液的作用

眼泪对于我们除了可以表达情绪之外,还在我们的生活中扮演着重要的角色。我们的眼睛每天都在制造着泪液,它主要是由我们的泪腺和睑板腺共同合成的。

泪液的作用概括起来有三个:

 

01
冲洗和稀释作用
 

眼睛眯入灰沙或崩进异物时,大量眼泪就会从泪腺分泌出来,好像汽车前面玻璃窗上的“刮水器”一样,起到冲洗和稀释作用,以保护角膜和结膜不受损伤。

02
润滑作用
 

泪液在角膜表面形成一层6微米~7微米厚的平滑的液体薄膜,它不但可使眼球表面保持湿润、滑润眼睑与眼球的接触、使眼球转动灵活自如,还可以使角膜表面更加光滑细腻,从而减少散光,改善其光学特性。

此外,泪膜还向角膜提供其必须的营养物质。

03
杀菌作用
 

泪液的pH值在6.5-7.5之间,含有多种特殊的杀菌物质(溶菌酶),能够破环细菌的胞壁,使细菌溶解死亡。

另外,泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等,都具有抗菌和抑菌作用。

 

 
如果你有流泪不止的异常,可能是这些原因
 

 

 

01
外部刺激

部分患者由于泪腺受到外界刺激(如冷空气风的刺激),造成反射性分泌泪液,而过多的泪液不能及时被泪道排出,就会造成流泪的现象。

02
泪腺失常

泪腺出现异常的情况,则会造成泪腺发生病变,不断的导致泪水分泌增加,影响到泪道的堵塞,进而会导致眼睛处于积水的情况。

03
眼部慢性炎症

眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄,泪道不完全阻塞,排泪功能降低,正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外,出现流泪。

04
眼部肌肉老化

眼部肌肉会随着年龄增加逐渐变得萎缩松弛,导致眼泪不能顺利通过泪道流出眼泪流出渠道改变也会导致眼泪肆流。

 

需要注意的是:如果泪液分泌不足,小心干眼症!

 

干眼症简单来说就是由于泪液的质量或流动异常引起的眼部不适。

不良的用眼习惯、空气污染及气候干燥等环境因素都会引起干眼症。

如何改善和预防干眼症:平时多眨眼,多喝水,保持室内空气湿润;注意眼部卫生,不要揉,也不要用纸巾擦;减少电子产品的使用,定时休息。

 

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