寒假即将来临,带孩子北伐“尔滨”前,这篇文章一定要看

要问这个冬天哪儿最“热”?

哈尔滨绝对算一个

 

▲ (新华社记者 张涛 / 图)

 

家里来客(qiě)

冻梨开始摆盘了

松花江上也能升热气球

在商场也能听音乐会

……

这座北国冰城

掏空家底也要好好招待

“小土豆”“小沙糖橘”和各省“小朋友”们

 

许多没怎么见过雪的“小朋友”们

都对这座冰城充满向往

青岛作为一个容不下“雪花”的城市

估计很多“小海鲜”们

也想感受“尔滨”的热情

 

▲ 1月6日,在哈尔滨极地公园,“小砂糖橘”与企鹅进行互动。新华社记者 张涛 摄

 

先别急着去

看完这篇推文再买票也来得及

帮大家总结了几点注意事项

(最后一点最重要!)

 

  
01
防寒保暖,预防感冒
  

东北地区冬季气温较低,两地温差较大,需要特别注意保暖。要穿厚实的衣物,如外穿厚实羽绒服、内穿毛衣、保暖内衣等,同时请穿好棉鞋,戴好帽子、围巾、手套等保暖用品。

在户外活动时,要注意保持身体的温暖,避免长时间受到寒冷的侵害

 

02
保护皮肤,避免干裂
东北地区冬季气候干燥,加上冬天室内暖气活力十足,再睡上东北大火炕,皮肤可能会因为不适应而出现干燥、瘙痒、脱皮、皱裂等问题,嗓子也很容易变得又干又哑。

建议使用油性较大具保湿功效的脂类护肤品,以保持皮肤湿润,带好面膜、防晒霜等护肤品,带好保温杯多次少量喝水。同时避免使用过热的水洗脸或洗澡,减少洗澡次数,以防止皮肤水分流失。

 

 
03
调整饮食、注意肠胃
 

“大金链子,小手表,一天三顿小烧烤。”到了东北饮食上免不了要大快朵颐一番。

常见的东北特色菜有炖菜、锅包肉、酸菜、粉条、烧烤等,这些食物不仅味道丰富,营养价值高,而且分量十足。

但是,这些食物对于习惯清淡饮食的朋友来说,可能会造成一定的消化负担,特别是有些食物油脂含量很高,可能会引起消化不良或腹泻

因此,在饮食方面需要逐步适应当地的饮食习惯,建议到达东北的前三天,以少食多餐的清淡食物为主,多吃热食,少吃生冷食物,以防胃肠不适。(别看见室外卖雪糕的就拔不动腿了)

 

 
04
冰雪路面,注意防滑
 
东北冬季道路容易结冰,需要注意交通安全,尤其是没有冰雪地区驾驶经验的人,应该谨慎驾驶。

注意脚下安全,稳步行走,冰雪路面避免蹦跳和跑步

很多朋友到了东北,都想亲身体验下东北的洗浴文化。其实在东北每年都会有很多人在澡堂子里摔倒,所以在澡堂里一定要注意脚下路滑,不要嬉戏打闹,避免摔跤!

 

05
冰雪项目,防止意外伤害

到了东北大部分朋友都想体验一下当地的冰雪项目,比如滑冰、滑雪、抽冰尜【gá】、冰爬犁、冰滑梯等等。

在开心玩耍的同时,更需要注意防止意外伤害的发生。例如在滑雪、溜冰等活动中要穿戴好安全防护装备,听从工作人员的指令,不要盲目行动

 

06
瞅啥都行,别盯着雪瞅
“你瞅啥?”“瞅你咋地?”在东北不会受伤,但是盯着雪瞅是真的有可能会受伤哦!
东北冬季积雪多,雪的反光较大,当阳光照射到雪地上时,雪地表面会反射大量的紫外线,此时长时间盯着雪看会对眼表组织造成刺激,常导致角膜上皮受损。这就是“雪盲症”,可能会出现短暂性失明或眼红、眼痛、流泪等眼部症状。轻度的雪盲症可以在1-2天后缓解,但仍建议要及时就医,医生会根据不同程度的雪盲症酌情用药,能够加速恢复。

因此建议备好太阳镜,尤其是长时间在户外体验雪景时,戴好太阳镜可以有效地保护双眼。

 

希望每一个勇闯哈尔滨的朋友

都能抛开生活的压力

在雪地里肆意打滚

起身,拍拍身上的雪

轻装上阵迎接新的一年

 

当然了

出发前也别光顾着收拾行囊

也要记着带孩子复查下视力哦~

(责任编辑:管理员)