明媚春日，面对刺眼的阳光，很多家长自己都戴起了太阳镜。而要不要给孩子戴太阳镜，大家心里都有着不一样的疑惑：太阳镜真的那么重要？孩子有必要戴吗？戴了质量不好的更伤眼吧？买什么样的太阳镜比较好？一个小小的太阳镜，里面的学问也是很多的。

太阳镜有什么用？

       戴太阳镜最主要的目的是：阻挡紫外线对眼睛的伤害。 

       我们眼睛的角膜和晶体，是最容易受到紫外线伤害的眼部组织。眼球受到紫外线辐射灼伤后，眼睛会出现疼痛、干涩、流泪、沙砾异物感、眼睑皮肤发红、结膜充血和水肿等等异常问题，严重的还会导致眼科疾病。比如日光性角膜炎、白内障、翼状胬肉等眼科疾病，就都与紫外线有关。

       紫外线按照波长划分，分为四个波段：UVA、UVB、UVC和UVD。其中，UVC和UVD波长较短，无法到达地面。因此，我们日常需要防护的紫外线就只剩下UVA和UVB了。而专业的太阳镜，也需要能够阻挡UVA和UVB，从而达到保护眼睛的作用。

孩子也需要太阳镜吗？

       孩子的眼睛还在发育过程中，非常娇嫩，非常容易受到损伤。而质量合格的太阳镜可以阻挡紫外线，保护孩子眼睛免遭紫外线伤害。所以说，太阳镜对孩子，并不是“扮酷扮萌”的道具，不是可有可无的玩具，而是很有必要的防护用品。

       太阳镜这么重要，我们随便买一副赶紧给孩子戴上？或是外出时，把爸爸妈妈的太阳镜给孩子戴一会儿可以吗？

       当然不行！儿童的视力发展有着特殊的生理特性，他们的视觉发育需要正常光线对视网膜黄斑区形成有效刺激，否则很可能会造成弱视。

       因此，儿童太阳镜的光透射比需要不低于30%，以保证视网膜黄斑区能得到有效的刺激，保证正常的视觉发育。这也就是为什么我们不建议家长随意购买太阳镜给孩子戴的原因——孩子需要真正专业的、质量合格的产品，不然，不合格的太阳镜反而会伤害宝宝视力。

图为媒体曾曝光的劣质儿童太阳镜

选太阳镜前，需要知道这些

       儿童太阳镜不是普通商品，青岛眼科医院视光中心提醒：购买之前，你需要做好下面这些准备工作：

       首先，家长平时要给孩子建立起良好的卫生用眼习惯，保护眼部健康。

       其次，定期带孩子到专业眼科进行视力和眼部检查，预防和发现一些早期的眼部疾病。这是非常必要的，很多家长容易忽视这一点。

       第三，如果孩子眼部一切正常，咨询眼科医生，掌握选购太阳镜的方法和正确佩戴的方法。

       第四，如果孩子眼部有特殊情况，则需要由医生推荐更合适孩子具体情况的太阳镜，例如具备特殊颜色、涂层、功能的太阳镜等。

没有质量保证的，千万别买

       有些太阳镜只能起到玩具和装饰品的作用；有些是由玻璃或其他劣质、廉价的材料制成。这些产品没有抵御紫外线的效果，可见光透过率极低，完全不符合人眼的生理要求，对孩子的眼睛伤害极大。家长千万不要购买价格低廉和没有质量保障的产品。如果孩子不喜欢佩戴，家长可以试试与孩子一起戴着出门，吸引孩子模仿；或是赞扬孩子戴上太阳镜好看，拍下照片鼓励他等等这些方法，逐渐引导孩子接受太阳镜。让孩子参与选购，也是不错的主意。

       最后，青岛眼科医院视光中心视光师想对家长说的是，太阳镜不是孩子玩具，而是具有功能性的防护用品，一定要根据孩子的眼部发育情况，使用专业的、有质量保证的产品才行。